私たちについて ABOUT

ANNE Pilates Classicalとは

ANNE Pilates Classical は、クラシカルピラティスを専門とするプライベートスタジオです。
ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスが生み出したメソッドは、ニューヨークで世代から世代へと受け継がれてきました。ANNE Pilates Classical では、その正統な流れを大切にしながら、クラシカルピラティスをお伝えしています。

クラシカルピラティスとは

ピラティスにはさまざまなスタイルがありますが、「クラシカルピラティス」は、ジョセフ・ピラティスが定めた動きの順序・意図・専用器具（アパラタス）を忠実に受け継いできたメソッドです。

特徴的なのは、エクササイズに明確な順序と意図があること。その流れに沿って身体を動かすことで、特定の部位だけを鍛えるのではなく、全身をバランスよく、そして機能的に整えていくことができます。

また、ジョセフ・ピラティスが提唱した “Return to Life（本来の身体へ戻る）” という考え方が、このメソッドの根底にあります。それは単に身体を動かすことではなく、身体・心・呼吸を整えていくプロセスです。

Japan Classical Pilates Association

こんな人におすすめ

クラシカルピラティス専用アパラタス

当スタジオでは、ピラティス専用器具の最高峰であるGratz社製アパラタスを導入しています。

Gratz社は、ジョセフ・ピラティス自身が設計した器具を製造してきた、ピラティス器具のオリジナルメーカーです。“Joe Invented it. Gratz Makes it.” — ジョセフ・ピラティスのオリジナル仕様を忠実に守り、高い職人技術で器具をつくり続けています。

当スタジオに導入しているアパラタスは、リフォーマー、キャデラック、日本初導入のタワー、エレクトリックチェアー、アームチェア、ワンダーチェアー、ラダーバレル、スパインコレクター、スモールバレル、ペドプル、国内希少なギロチン。クラシカルピラティスに必要な器具を一通り完備しています。

ニューヨークのスタジオと同じ器具・同じメソッドで、本場のクラシカルピラティスをそのままお伝えしています。

Gratz社製アパラタスについて

ANNE Pilates Classicalが選ばれる理由

必要なものは全て無料貸出し
ウォーターサーバー完備

レッスンで使うツールは全て無料で貸し出します。
ウォーターサーバーも完備。レッスンの時は、動ける格好でさえあれば手ぶらでOKです。お着替えの場所もあります。

グループレッスンは
最大3人までの少人数

ピラティスはマンツーマンを基本としていますが、お友達や家族と一緒にレッスンを受けることも可能です。
一般的なグループレッスンの平均は10〜15人ですが、当スタジオは最大3人という少人数制を採用しています。

一般の方からアスリートまで
身体に不調のある方にも対応

現在当スタジオには、8歳から63歳までのお客様がいらっしゃいます。
年齢や日常の運動量を問わず、どなたでもご参加いただけます。
アスリート（ジュニア含む）のパフォーマンス向上や、腰痛など身体に痛みのある方にも対応いたします。

自然豊かなロケーション

海まで徒歩5分という、波の音も聞こえてきそうな距離に当スタジオはあります。
サーフィンの前後にも通いやすい環境です。

おすすめの通い方

ピラティスは積み重ねによって身体が変わっていくメソッドです。
まずは週1回のペースでの継続をおすすめしています。
約半年で、身体の土台の変化を感じる方が多いです。

初回体験について